放入花生 、南瓜枸杞,花生红枣转小火煮10分钟。南瓜

  4、花生红枣红枣 、南瓜花生米20粒、花生红枣枸杞15粒 、南瓜

  做法:

  1、花生红枣南瓜切成2半 ,南瓜红枣4粒 、花生红枣大火煮滚后 ,南瓜

花生红枣蜂蜜2大勺。南瓜倒入南瓜球再煮15分钟。花生红枣锅中倒入适量清水 ,南瓜

  原料  :小南瓜1/2个、用挖球器挖出南瓜球 。

  2 、

  3、熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。