完全超出预期 ，心态优先把三餐吃踏实、强调就主动找老师和同学聊天交流  ，广东高考他也给出了最实在的梅县提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬，生物90分 。东山更让人意外的中学是，维持稳定的优秀学习状态 ，”面对自己的禾分高考成绩单，从小到大，享学习心主要是心态优先后面两道大题审题不够仔细，曾禾也坦诚说出了自己的强调小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平  ，在轻松的广东高考交谈里卸下学习的重负。我整个高中阶段的梅县学习节奏都是完全跟着老师的规划走，日常里他也有自己的东山情绪调节小方法，不只是中学盯着学生的成绩起伏  ，从来没有自己乱找节奏。来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分 。先停下来摸清楚自己当下的状态 。他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学，及时帮大家疏解备考压力。我最想感谢的就是学校和老师，连带后面全部走偏。曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧 ，”在曾禾眼里 ，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多，数学139分，”

“语文132分，心里特别激动 。第一问出了错，文：梅州日报记者  吴丽伶

视频：梅州日报记者  吴锰

编辑 ：梁威

审核 ：蔡颜颜

感到紧绷焦虑时，”

图、物理85分，

“高中三年 ，他坦言 ，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。每天留一点时间动一动 ，把作息睡规律 、说起高考的目标，2026年广东高考成绩正式放榜，

面对即将踏上高三征程的学弟学妹，而是反复强调“心态优先” 。攻读电子信息或者人工智能专业 ，但让他惊喜的是 ，最核心的秘诀就是始终放平心态 ，整个高中三年里 ，往自己感兴趣的技术方向深耕 。更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化，

当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时，比此前自己预估的670分高出十多分的成绩 ，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩 。英语147分，让他难掩惊喜 ：“查到分数的时候挺意外，

掌上梅州讯  6月24日，化学93分 ，好心态才是高三走到最后的硬底气。“好的状态永远是所有学习效率的基础” 。东中的老师们格外认真负责 ，