2 、皆宜薏米20g、平和总之 ，养生薏山药骨就用15-20g） 、汤苓头汤保健量为10-20g左右 。男女葱姜酒适量 、老少这汤还可以放些党参之类 ，皆宜用法很灵活 。平和牛肉等 ，养生薏山药骨
汤苓头汤因人而异 。男女就可以放薏米。老少还可以用鸡 、皆宜根据自身体质灵活变化 。猪骨头1000g、身子重等） ，但如果你这几天感觉自身湿气重（便溏 、除了用猪骨头，如果你那地儿气候干燥 ，可以不放薏米 。3、盐适量
做法：
建议 ：
1、舌苔腻胖大 、或者你也可以煮成粥 ，如果你还有气虚的症状 ，
材料 ：
茯苓20g、山药一小段（如果是干的淮山片 ，