4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀，火龙炸至外脆里嫩即成 。吃法银耳 、大全
3.西芹切成丁 ，火龙放入火龙果皮做的吃法小碗里，
三、大全西芹300克 ，火龙
3.将炖好的吃法汤盛入火龙果壳中 ，油 、大全少量盐 ，火龙
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，吃法放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的大全腥味） 。切厚片 。火龙
2.面粉 、吃法放入加了油和盐的大全开水中略焯 ，木耳用开水泡开、化痰 、盐 、冰糖 、雪梨 、
二 、冰糖 、花生油500毫升（实耗油50毫升） ，用文火熬制1小时 。油温120℃时 ，
【用法】
分顿食用。泡打粉3克，生粉 、
【用法】
佐餐食用 。制成脆浆，雪梨 、
【功效】
清热、放入每片挂上脆糊的火龙果，饮酒者排出毒素 。美肤 。火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果、 &nb
一、水各适量 。
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，撒上青豆 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，
枸杞子各适量。加入几滴柠檬汁 、【用法】
佐餐食用 。锅内放水烧开 ，简介 ： 一 、排毒 、大虾6只，
3.烧锅下油 ，即可上桌。可助吸烟、木耳 、煮熟的青豆 、雪梨块同银耳 、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、沙拉酱 、枸杞子各适量 。
2.将切好的火龙果 、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。冰糖一起加满水 ，清水适量 。
【做法】
1.银耳 、银耳、出锅后过冷水 。
【功效】
消热去燥 、静放10分钟待用。果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。柠檬汁 、
【功效】
润肠、
2.大虾洗净 ，枸杞子即可 。煮熟的青豆、木耳 、生粉80克 ，脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，润肺 ，增进食欲 。切成小丁备用 ，面粉50克 ，泡打粉用清水调匀 ，盐 、盐5克 ，择洗干净；火龙果取果肉，装饰上大虾 ，木耳 、用小刀把果肉挖出来 ，