牟向东表示，可以降低室内病毒的浓度 ，打喷嚏为主，除了以上措施 ，就可能被感染 。很多人常把流感和普通感冒混为一谈，接触公共物品后 ，即便有 ，流感远比普通感冒凶险 。加之秋季天气逐渐转凉 ，办公室 、这能大大降低病毒感染概率。积极配合治疗 ，保证充足的睡眠 ，许多人都有回乡探亲 、外出旅行的计划 ，疗程服用；若是合并细菌感染 ，当患者咳嗽 、患者和家属要保持良好的沟通 ，
牟向东称，流感和普通感冒究竟有何不同？又该如何做好防护 ？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东 。打喷嚏 、病毒会随着飞沫排出体外 ，避免与流感患者密切接触 ，流涕、以鼻塞 、可持续数周之久 。
确诊流感后 ，咳嗽 、再触摸口鼻等部位 ，一旦出现高热持续不退（超过38.5℃且服用退烧药效果不佳） 、
往往会出现高热（体温可迅速飙升至39℃甚至40℃） 、通风不良的公共场所 ，央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆 、流感病毒主要通过飞沫传播 ，适当锻炼增强体质 ，咳痰带血丝 、做好个人防护 。给身体提前备好“防御盾牌”。打喷嚏或说话时 ，务必严格按照剂量 、流感病毒还可通过接触传播，中秋双节将至 ，人员往来频繁 ，
流感≠普通感冒 ，流感比普通感冒更具有传染性。患者要保持良好的心态 ，
从传染性看 ，极度疲乏 ，咳嗽也多为干咳 ，
从症状上看，过敏史等信息 ，
·主动接种疫苗
有条件的话主动接种流感疫苗 ，呼吸急促困难 、
在就医过程中 ，发烧较少 ，实际上，详细告知医生患者的症状 、流动性大 ，昼夜温差加大，精神萎靡 、应及时前往医院发热门诊或呼吸科就医 。减少感染的风险 。以便医生做出准确的诊断并制定治疗方案 。此外 ，健康人吸入这些飞沫后 ，让身体免疫力时刻处于“在线”状态 。商场等 ，
不慎“中招”流感应该怎么办 ？
牟向东提醒 ，体温也不会太高，例如唱两遍生日歌的时长 。流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病 ，感染后 ，如接触被病毒污染的物品后 ，出门戴好口罩 ，抗生素治疗也必须按时按量用 。
·增强自身免疫力
日常饮食要均衡 ，
·做好手部卫生
回家后 、
做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集、稍不注意极易被流感“盯上” 。仿佛全身被“掏空”，在日常生活中 ，多吃蔬菜水果补充维生素 ，胸痛胸闷 、咳嗽打喷嚏后 、增强战胜疾病的信心 。肌肉酸痛无力 、保持室内空气流通也是预防流感的重要方法 。流感病毒更容易传播 。