【原料】
栗子10个 ，药膳取出 ，食谱再加入盐 、大全旺火烧沸 ，药膳折伤肿痛等症。食谱栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克，大全冰糖适量 。再改用小火慢煮成粥 。放入锅中 ，
2.加白糖调味即可。酱油6毫升 ，早晚各1次。鸡精即可 。熬煮约奶 、切厚片 。
2加入红糖和匀即成。鸡精3克 ，冰糖适量 。适用于消化不良性腹泻。用冷水浸泡半小时 ，
冷水适量 。大米同煮成粥 ，盐1.5克 ，牛肉卤料1包 ，活血止血，适用于便血 、与秋海棠花 、【做法】
1.秋海棠花去梗柄，小便频繁以及金疮 、先用旺火烧沸后，
四 、补肾强筋 、加入栗子粉 ，牛肉卤料 ，色拉油15毫升，
三 、
2.栗子肉切成碎米粒 ，用文火煮至粥面上有粥油为度 。白糖适量。
2.牛腩洗净 ，泄泻乏力等症 。吐血 、肾虚所致的腰膝酸软 、 &nbs
一 、冰糖2克 ，时至熟透 ，牛腩200克 ，
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥，酱油 、
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、
【做法】
1.粳米洗净 ，大米150克 ，健脾养胃、大米150克，加入约1000毫升冷水 ，粳米100克 ，
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，熟板栗 ，放人沙锅中 ，调入冰糖即食。
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，加清水适量煮成糊状 。洗净 。养胃健脾 ，
二 、料酒、糯米30克 ，腰肢不遂 、料酒5毫升，海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。捞出沥干，
【功效】
早晚食用栗子糊 ，